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南关社区“大党委”开展合理用药知识讲座

2018-12-08 11:19   民生网 > 健康 >      来源:南市办   我有话说
为进一步全面普及用药安全知识,增强居民安全用药、合理用药意识,12月7日上午,南关社区“大党委”邀请延安大学附属医院临床药学科专家团队的党员志愿者在社区会议室开展“合理用药”知识讲座。辖区居民、大党委成员、企业职工约60人聆听了此次讲座。

为进一步全面普及用药安全知识,增强居民安全用药、合理用药意识,12月7日上午,南关社区“大党委”邀请延安大学附属医院临床药学科专家团队的党员志愿者在社区会议室开展“合理用药”知识讲座。辖区居民、大党委成员、企业职工约60人聆听了此次讲座。

在宣讲环节中,延安大学附属医院临床药学科的两名临床药师分别围绕《社区高血压管理》和《二型糖尿病膳食管理》这两个主题进行了宣讲。在社区高血压管理方面,讲解员首先强调高血压患者在用降压药的时候不要乱用药,并且还应该在症状发生时服药,忌擅自乱用药物。其次高血压患者在用药时注意循序渐进,要明白高血压的治疗是一个长期的过程。最后高血压患者除轻型或刚发病的高血压外,尽量不要单一用药,要联合用药,复方治疗。

二型糖尿病膳食管理临床药师姬波就饮食方面给糖尿病患者提出了八点建议,一吃、动平衡,合理用药,控制血糖,达到或维持健康体重;二主食定量,粗细搭配,全谷物、杂豆类占1/3;三多吃蔬菜、水果适量,种类、颜色要多样;四常吃鱼禽,蛋类和畜肉适量,限制加工肉类,同时减少肥肉摄入;五奶类豆类天天有,零食加餐合理选择,特别推荐每日摄入300g的液态奶,临时加餐可选择坚果;六清淡饮食,足量饮水,限制饮酒;七定时定量,细嚼慢咽,注意进餐顺序;八注重自我管理,定期接受个体化营养指导。在互动环节中,专家们为前来的居民提供了免费测血压、尿酸及常见病咨询服务,大家争相排队咨询、检测。

通过此次专题讲座,辖区居民、大党委成员、企业职工纷纷表示,专家的讲解使他们懂得了许多健康知识,对保持身体健康起到了很大的帮助,希望社区经常举办类似的讲座活动。

责任编辑:gyy@minsheng

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